最近、何となくヨーグルトを食べています。昼の弁当を買うときに一緒に買ったり、家で食べたり。 先頃、暫く抗生物質を飲んでいましたが、これが腸内細菌にも悪影響を及ぼすという話を聞き、気休めに食べ始めたものです。 今は抗生物質は飲んでいませんが、…
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