2010-10-05から1日間の記事一覧

最近、水筒を使っている

持病の痛風の予防には、水分を多く取ることが必要。要は、水分をたくさん取って、尿酸を尿に溶かして体外に出しましょうということです。一般的には、1日に少なくとも2リットル以上の水を取るようにと言われています。 そこで、会社では、少なくとも1日1リッ…