来年の手帳は、「記録」を中心に考える

　諸般の事情から、生活を改善する必要が出てきた今日このごろ(^^;、そのためには、やはり日々の生活状況を記録する必要があるだろうと思うわけです。

　レコーディングダイエットしかり(^^;

　というわけで、来年の手帳は、「記録する」ことを中心としたものをと考えています。単に記録するだけなら、普通のメモ帳でもいいのですが、できれば記入用フォーマットに書き込むという形式にしたいところです。その方が書き込むモチベーションが上がりますし、複数の日を比較するにも便利ですから。

　今のところ考えている記録項目としては

これらがうまく書き込める手帳があるといいのですが。