今朝

　今朝目が覚めて起きあがろうとした瞬間、左脚がつりました（＾＾；

　運動不足か寝不足か、はては水分不足か。いずれにしろ持病の痛風にはあまりよろしくない傾向かと（＾＾； 気を付けないといけないですね。