ルーチンワークのリスト化
日々やるべきこと/やりたいことをリスト化し、毎日一度はチェックするようにすると、適度なプレッシャーになって、実行できるようになるかなあ、と、最近考えています。
英語を聞くとか、月間予定を1回は見るとか、ブログの更新を行うとか。
チェックリストにしてしまうとプレッシャーが大きいです。
リストアップして眺めるだけで効果があるような気がします。
日々やるべきこと/やりたいことをリスト化し、毎日一度はチェックするようにすると、適度なプレッシャーになって、実行できるようになるかなあ、と、最近考えています。
英語を聞くとか、月間予定を1回は見るとか、ブログの更新を行うとか。
チェックリストにしてしまうとプレッシャーが大きいです。
リストアップして眺めるだけで効果があるような気がします。